КАТА

Дзиин

Уровень сложности: уровня черного пояса, дополнительное

«Правдивая любовь» (японское название «сёкё» — «Постройка храма») Ещё одно ката из Томари-тэ. Фунакоси Гитин называл её Соке. Модифицирована Итосу.
Это ката относится к той же группе, что дзион и дзиттэ. Между этими тремя ката прослеживается явная связь. Фунакоси называл это ката сёкё и относил его к своей школе. Характер исполнения такой же, как в дзион и дзиттэ.

1. Шаг правой ногой вперед в дзэнкуцу-дати с гэдан-барай и ути-укэ.
2. Поворот влево со смещением левой ноги, переход в кокуцу-дати с гэдан-барай и ути-укэ. Вот как понимает это движение Канадзава: 1К. Одновременная защита от двух ударов противника — маэ-гэри правой ногой и тюдан-цуки правой рукой.
2аК. Поворот влево.
2бК. Подъем правой руки вверх, одновременно опускание левой руки вниз с опрокидыванием противника.
3. Поворот на 180 градусов вправо с переходом в такую же стойку.
4. Поворот головы влево, поворот на 45 градусов влево со смещением левой ноги, переход в дзэнкуцу-дати с агэ-укэ левой рукой.
5. Шаг вперед в том же направлении правой ногой с ой-цуки.
6-7. Зеркальный повтор движений 4, 5 с поворотом на 90 градусов вправо.
8. Поворот на 45 градусов влево с гэдан-барай.
9. Шаг правой ногой вперед в киба-дати с сюто-ути.
10. Зеркальный повтор движения 9 с шагом вперед левой ногой.
11. Снова шаг вперед правой ногой, киба-дати с сюто-ути. Киай.
12. Шаг стоящей сзади левой ногой под 45 градусов влево. Поворот влево с какива-ке-укэ.
13. Маэ-гэри правой ногой.
14. 15. Рэндзуки с постановкой правой ноги вперед.
16. Сразу в той же стойке гэдан-барай правой рукой и ути-укэ левой рукой.
17-21. Зеркальный повтор движений 12-16 с поворотом на 90 градусов вправо.
22. Смещение правой ноги по кругу влево, переход в киба-дати с тэцуи-ути левой рукой.
24. Поворот вправо с тэцуи-ути правой рукой.
25. Шаг левой ногой под 45 градусов влево с тэцуи-ути левой рукой.
26, 27. В той же стойке гяку-цуки и тюдан-цуки левой рукой.
28. Маэ-гэри правой ногой в том же направлении.
29. Постановка ноги назад с гяку-цуки правой рукой.
30. В той же стойке гэдан-барай левой рукой, ути-укэ правой рукой.
31. Подтягивание левой ноги. Поворот влево, киба-дати с гэдан-барай правой рукой и ути-укэ левой рукой.
32. В том же направлении гэдан-барай левой рукой.
33. Двойной ути-укэ.
34. Дзёдан-тюдан рэндзуки. Киай.
В версии Канадзавы движение 31 выполняется через подъем руки вверх.

О карате

Мияги Тёдзюн

1. Введение
Что такое Каратэ? Каратэ — это искусство, в котором мы упражняем тело и разум для укрепления здоровья в повседневной жизни, но в случае чрезвычайной ситуации это искусство самозащиты без оружия в большинстве случаев мы боремся при помощи нашего тела (рук, ног, локтей и т.д.), чтобы победить противников. Тем не менее, в некоторых случаях, в соответствии с обстоятельствами, мы можем использовать оружие (такое как Бо, Сай, Нунчаку, Тонфа, Эку, Кама и т.д.).

Ходзё Ундо - силовые упражнения в Окинавском каратэ

Богдан Курилко

Среди многочисленных упражнений традиционного окинавского каратэ в последнее время наибольший интерес вызывают манипуляции со специфическими предметами известными под именем Ходзё ундо или Кигу ундо. К сожалению, многие практики боевых искусств, которые пытаются освоить эти движения самостоятельно, воспринимают их как специфический фитнес и в результате теряют смысл этих упражнений.

Бой Дольфа Лундгрена против Макото Накамуры. Чемпионат мира 1979 года

Андрей Куртий

Дольф Лундгрен стал официальным лицом 3-го Чемпионата мира KWU по киокушинкай, который пройдет меньше чем через месяц в Екатеринбурге.
Не все знают, что в 1979 году, 21-летний Лундгрен чуть не выиграл бой у самого Макото Накамуры. И если бы судейство было более объективным, то возможно победителем того чемпионата мира стал бы совсем другой человек.