| Произношение | Написание | Значение | |
|---|---|---|---|
| Авасэ укэ | Awase uke | 合せ受け | Комбинированный (объединенный) блок обеими руками |
| Ато зуки (дзуки) | Ato zuki(dzuki) | 後突 | Отсроченный удар |
| Ато ути | Ato uchi | 後打 | Отсроченный удар; маневр |
| Ато ути ваза (вадза) | Ato uchi waza(wadza) | 後打技 | Обманные методы |
| Атэ | Ate | 当て | Удар |
| Атэми | Atemi | 当身 | Нанесение удара |
| Атэми но кокю | Atemi no kokyū | 当身の呼吸 | Ритм или чувство нанесения удара |
| Атэру | Ateru | 当てる | Ударять, поражать, касаться,наносить удар |
| Ван укэ | Wan uke | 腕受け | Блок рукой (предплечьем) |
| Джодан укэ | Jōdan uke | 上段受け | Блок верхнего уровня |
| Дэситэ | Deshite | 出し手 | «Демонстрация кулаков»; удары кулаком |
| Ёко атэ | Yoko ate | 横当 | Удар в сторону |
| Ёко зуки (дзуки) | Yoko zuki(dzuki) | 横突き | Боковой проникающий удар |
| Ёко ути | Yoko uchi | 横打ち | Боковой хлесткий удар |
| Зу зуки (дзуки) | Zu zuki(dzuki) | 頭突き | Удар в голову |
| Зуки (дзуки) | Zuki(dzuki) | 突き | Удар |
| Као атэ | Kao ate | 顔当 | Удар по лицу |
| Кататэ укэ | Katate uke | 片手受 | Блок одной рукой |
| Кизо дзуки (дзуки) | Kiso zuki(dzuki) | 基礎突き | «Разбивание опоры» |
| Кихон ути ваза (вадза) | Kihon uchi waza(wadza) | 基本打ち技 | Базовая техника хлестких ударов |
| Кихон фури ути ваза (вадза) | Kihon furi uchi | 基本振り打ち技 | Базовая техника вращающих ударов |
| waza (wadza) | |||
| Маэ атэ | Mae ate | 前当 | Удар вперед |
| Мигикаэ зуки (дзуки) | Migikae zuki(dzuki) | Удар рукой справа | |
| Миказуки (микадзуки) | Mikazuki(mikadzuki) | «Удар – челюсти» | |
| Моротэ | Morote | 諸手 | Обеими руками |
| Мунэ зуки (дзуки) | Mune zuki(dzuki) | 胸突き | Проникающий удар в грудную клетку |
| Мэн ути | Men uchi | 面打ち | Хлесткий удар по голове |
| Нагаси зуки (дзуки) | Nagashi zuki(dzuki) | 流し突き | Давящий проникающий удар |
| Нанамэ атэ | Naname ate | 斜め当 | Наклонный удар |
| Ороси ути | Oroshi uchi | 下ろし打ち | Нисходящий хлесткий удар |
| Осаэ ути | Osae uchi | 押え打ち | Давящий хлесткий удар вниз |
| Отоси зуки (дзуки) | Otoshi zuki(dzuki) | 落とし突き | Нисходящий, проникающий удар |
| Отоси ути | Otoshi uchi | 落とし打ち | Нисходящий хлесткий удар |
| Оси атэ | Oshi ate | 押し当て | «Давящий удар», удар, сопровождаемый толчком той же самой рукой |
| Риоган зуки (дзуки) | Ryōgan zuki(dzuki) | 両眼突 | Проникающий удар в оба глаза |
| Риотэ | Ryōte | 両手 | Две руки; обеими руками |
| Рэн зуки (дзуки) | Ren zuki(dzuki) | 連突 | Многократные удары |
| Сагуритэ | Sagurite | 探リ手 | Слежение за рукой |
| Сайу зуки (дзуки) | Sayū zuki(dzuki) | 左右突 | Левые и правые проникающие удары; одновременные, идентичные удары обоими руками |
| Сайу ути | Sayū uchi | 左右打ち | Левый и правый хлесткий удар |
| Сакоцу ути | Sakotsu uchi | 锁骨打ち | Удар по ключице |
| Санбон зуки (дзуки) | Sanbon zuki(dzuki) | 三本突き | Три последовательных проникающих удара |
| Санрэн зуки (дзуки) | Sanren zuki(dzuki) | 三連突き | Три последовательных удара; проникающий удар в три уровня |
| Соноба зуки (дзуки) | Sonoba zuki(dzuki) | その場突き | Удары кулаком, стоя на месте |
| Тобикоми зуки (дзуки) | Tobikomi zuki(dzuki) | Проникающий удар рукой вперед в прыжке | |
| Томоэ зуки (дзуки) | Tomoe zuki(dzuki) | 巴突 | Круговой удар |
| Тэ ваза (вадза) | Te waza(wadza) | 手技 | Техника рук |
| Тэкуби кансэтцу ваза (вадза) | Tekubi kansetsu | 手首関節技 | Методы соединения запястья |
| waza (wadza) | |||
| Тэкуби коссэтцу | Tekubi kossetsu | 手首骨折 | Сломанное запястье |
| Удэ кансэцу | Ude kansetsu | 腕関節 | Соединение предплечий рук |
| Укэ | Uke | 受け | Блок; защищающийся |
| Ути | Uchi | 打ち | Хлесткий удар рукой |
| Ути ваза (вадза) | Uchi waza(wadza) | 打技 | Техника хлестких ударов |
| Хазуси тэ | Hazushi te | 外手 | Вытягивание руки |
| Хайван | Haiwan | 背腕 | Обратная сторона руки |
| Хайсу | Haishu | 背手 | Задняя рука |
| Хараи ваза(вадза) | Harai waza(wadza) | 払い技 | Техника «сметания» |
| Хараи тэ | Harai te | 払い手 | Сметающая рука |
| Харай | Harai | 払い | Сметать |
| Хиджи атэ | Hiji ate | 肘当て | Удар локтем |
| Хиджи ваза (вадза) | Hiji waza(wadza) | 肘技 | Техника локтя |
| Хиджи кимэ | Hiji kime | 肘決め | Усилие локтя |
| Хикитэ | Hikite | 引き手 | «Оттянутая рука», рука, которая возвращается к поясу одновременно с ударяющей или блокирующей рукой |
| Цуки | Tsuki | 突 | Проникающий удар |
| Цуки ути | Tsuki uchi | 突き打ち | Удар по горлу |
| Цури тэ | Tsuri te | 吊手 | Подъем руки |
| титаи но ути ваза (вадза) | Chitai no uchi waza (wadza) | 帯の打技 | Определение зоны ударов рукой |
| Эмпи ваза (вадза) | Empi waza(wadza) | 猿臂技 | Техника локтя |
1. Введение Что такое Каратэ? Каратэ — это искусство, в котором мы упражняем тело и разум для укрепления здоровья в повседневной жизни, но в случае чрезвычайной ситуации это искусство самозащиты без оружия в большинстве случаев мы боремся при помощи нашего тела (рук, ног, локтей и т.д.), чтобы победить противников. Тем не менее, в некоторых случаях, в соответствии с обстоятельствами, мы можем использовать оружие (такое как Бо, Сай, Нунчаку, Тонфа, Эку, Кама и т.д.).
читать далее >>Среди многочисленных упражнений традиционного окинавского каратэ в последнее время наибольший интерес вызывают манипуляции со специфическими предметами известными под именем Ходзё ундо или Кигу ундо. К сожалению, многие практики боевых искусств, которые пытаются освоить эти движения самостоятельно, воспринимают их как специфический фитнес и в результате теряют смысл этих упражнений.
читать далее >>Дольф Лундгрен стал официальным лицом 3-го Чемпионата мира KWU по киокушинкай, который пройдет меньше чем через месяц в Екатеринбурге. Не все знают, что в 1979 году, 21-летний Лундгрен чуть не выиграл бой у самого Макото Накамуры. И если бы судейство было более объективным, то возможно победителем того чемпионата мира стал бы совсем другой человек.
читать далее >>